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產后飲食有哪些事項需注意

2019/5/31
  核心提示:產后的護理十分重要。不過因為產后身體的虛弱,而且腸胃等功能也虛弱。再加上產后不就就需要哺乳,所以產后的飲食需要多加注意調整,以防影響產后恢復。那一般產婦在產后要注意的飲食有哪些?下面由合肥丹鳳朝陽醫院產科醫生為你解答。

  產后飲食有哪些事項需注意?

  1、產后不宜多吃雞蛋

  雖說雞蛋含有蛋白質等多種營養物質,但對于生產之后的產婦來說,是不宜多吃的。即使營養豐富也不可多吃雞蛋,以防帶來不良影響。

  2、產后不可過早節食

  產后產婦們不可為了及早的恢復身體而節食減肥,所以產后的飲食還是需要 營養的。要是產后飲食不當,不僅容易影響自身身體健康,而且也容易威脅帶嬰兒的健康發育。

  3、產后不宜吃辛辣刺激性食物

  對于一些辛辣刺激性的食物需要注意及時忌口,以防影響到產后的恢復,甚至還威脅到寶寶的健康。

  4、產后也不宜吃生冷寒性食物

  生冷寒性的食物很容易影響到腸胃健康,也容易導致惡露不盡。所以產后不可吃生冷寒性的食物。

  5、不可多吃味精,飲食也不可過咸等等

  產后的飲食需要注意避免那些含添加劑過多的食物,以防影響到乳汁質量,從而威脅寶寶的發育。

  溫馨提示:以上就是合肥丹鳳朝陽婦產醫院醫生對“產后飲食有哪些事項需注意?”的詳解,更多有關的其他資訊,治療費用及日常保健方法,可以點擊在線咨詢醫生,直接與醫生聯系,也可撥打我們的咨詢熱線:0551-656171111,或QQ:800066709。合肥丹鳳朝陽產科醫院醫生將在線為您解答相關問題,根據您的情況給予的個性化的指導意見,提供適合的方案,并為您的情況保密。


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